مراقبت‌های بعد از تزریق چربی به صورت در روز اول
تزریق چربی به صورت یکی از روش‌های محبوب برای جوان‌سازی و حجم‌دهی طبیعی به چهره است که از چربی بدن خود بیمار استفاده می‌کند. با وجود اینکه این روش کم‌تهاجمی محسوب می‌شود، اما دوران نقاهت به‌ویژه در روز اول بعد از عمل نیازمند توجه و رعایت دقیق نکات مراقبتی است تا نتایج مطلوب حاصل شود و احتمال عوارض کاهش یابد.
در این مقاله، مهم‌ترین مراقبت‌های روز اول پس از تزریق چربی به صورت را بررسی می‌کنیم که بیمار باید به‌طور مستقل در منزل رعایت کند.
۱. استراحت مطلق در روز اول
روز اول بعد از عمل، مهم‌ترین زمان برای استراحت است. بدن در حال تطبیق با تغییرات جدید و شروع روند ترمیم است.
- سعی کنید بیشتر روز را در حالت درازکش باشید.
- هنگام دراز کشیدن، حتماً سر بالاتر از سطح بدن قرار بگیرد (با استفاده از دو بالش زیر سر) تا تورم کاهش یابد.
- حرکات ناگهانی یا فشار به صورت ممنوع است.
۲. استفاده از کمپرس سرد برای کاهش تورم
تورم بعد از تزریق چربی امری طبیعی است. برای کاهش آن:
- در ۲۴ ساعت اول، از کمپرس سرد استفاده کنید.
- کمپرس را هر ۲۰ دقیقه یک‌بار به مدت ۱۰ دقیقه روی نواحی تزریق‌شده بگذارید.
- کمپرس نباید مستقیم با پوست تماس پیدا کند؛ حتماً از پارچه نخی نازک بین یخ و پوست استفاده کنید.
⚠️ توجه: استفاده بیش از حد از یخ ممکن است باعث آسیب پوستی شود.
۳. اجتناب از لمس و فشار دادن نواحی تزریق‌شده
- به هیچ عنوان نواحی تزریق‌شده را ماساژ ندهید، مگر پزشک شما تجویز کرده باشد.
- از فشار دادن صورت یا خوابیدن روی گونه‌ها خودداری کنید.
- حتی در خواب، سعی کنید روی پشت بخوابید و به صورت تماسی نداشته باشید.
۴. کنترل درد با داروهای تجویزشده
ممکن است در روز اول احساس درد یا سوزش خفیف داشته باشید.
- از داروهایی که پزشک تجویز کرده استفاده کنید.
- به هیچ وجه خودسرانه از مسکن‌هایی مانند آسپرین یا بروفن استفاده نکنید، زیرا این داروها می‌توانند خطر خونریزی و کبودی را افزایش دهند.
۵. تغذیه مناسب و آب‌رسانی
بدن برای ترمیم به انرژی و مواد مغذی نیاز دارد.
- در روز اول از غذاهای سبک، پرفیبر و کم‌نمک استفاده کنید.
- نوشیدن مایعات کافی به کاهش تورم کمک می‌کند.
- از مصرف نمک زیاد، الکل و نوشابه خودداری کنید.
۶. عدم مصرف دخانیات و الکل
- سیگار کشیدن و مصرف الکل روند ترمیم را کند می‌کنند و ریسک عفونت را افزایش می‌دهند.
- حداقل در ۷۲ ساعت ابتدایی، باید کاملاً از مصرف این موارد خودداری شود.
۷. اجتناب از فعالیت‌های سنگین
روز اول نباید فعالیت بدنی خاصی داشته باشید.
- حتی کارهای ساده مثل خم شدن، بلند کردن اشیاء یا دویدن ممنوع است.
- فعالیت بدنی باعث افزایش جریان خون و تشدید تورم می‌شود.
۸. مراقبت از محل برداشت چربی
اگر چربی از شکم، ران یا پهلو برداشته شده است:
- پانسمان ناحیه باید خشک و تمیز باقی بماند.
- در صورت خونابه یا نشت ترشح، با گاز استریل آرام تمیز کنید.
- دوش گرفتن در روز اول ممنوع است مگر با تجویز پزشک.
۹. توجه به علائم هشدار
در روز اول باید حواستان به برخی علائم خطر باشد:
- درد شدید و ناگهانی
- تورم غیرقرینه و رو به افزایش
- تب بالای ۳۸ درجه
- خروج ترشحات بدبو یا زرد رنگ از محل برداشت یا تزریق
در صورت مشاهده این علائم، بلافاصله با پزشک تماس بگیرید.
۱۰. وضعیت خواب در شب اول
- در شب اول بعد از تزریق، خوابیدن با سر بالا الزامی است.
- از بالش‌هایی استفاده کنید که مانع از غلت زدن و خوابیدن روی صورت شوند.
- بهتر است در اتاقی آرام با دمای مناسب بخوابید تا بدن در شرایط ایده‌آل بهبودی باشد.
۱۱. رعایت بهداشت پوست و عدم استفاده از مواد آرایشی
- در روز اول، از شستن صورت با آب و صابون خودداری کنید.
- استفاده از مواد آرایشی، کرم‌ها، ضدآفتاب و ماسک صورت ممنوع است.
- پوست شما در حال تطبیق با چربی تزریق‌شده است و هرگونه ماده شیمیایی ممکن است باعث التهاب شود.
۱۲. بررسی ظاهر و مستندسازی
- پیشنهاد می‌شود در روز اول، یک یا دو عکس با نور مناسب از صورت خود بگیرید تا روند بهبودی را در روزهای آینده مقایسه کنید.
- تورم، کبودی و عدم قرینگی در این مرحله طبیعی است و معمولاً در عرض چند روز کاهش می‌یابد.
۱۳. رعایت دستورات پزشک
هر پزشکی ممکن است بسته به شرایط فردی شما، دستورات خاصی ارائه دهد:
- مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها (در صورت نیاز)
- داروهای ضدالتهاب
- زمان دقیق مراجعه برای بررسی مجدد
تمامی این موارد را با دقت رعایت کرده و در صورت بروز هرگونه سوال، با مطب تماس بگیرید.
جمع‌بندی
روز اول بعد از تزریق چربی به صورت، نقش تعیین‌کننده‌ای در نتیجه نهایی دارد. رعایت دقیق مراقبت‌ها باعث می‌شود:
- میزان تورم و کبودی کاهش یابد
- جذب چربی کمتر شود و نتیجه نهایی ماندگارتر باشد
- احتمال بروز عفونت یا عوارض کاهش یابد
به یاد داشته باشید که بدن شما در حال ترمیم است و نیاز به استراحت و مراقبت دارد. با رعایت نکات گفته‌شده، می‌توانید از نتایج زیباتر و طبیعی‌تری بهره‌مند شوید.
